תן לרוץ

פרויקט ריצה למתחילים

12 שבועות שבסיומם תצליחו לרוץ 5 / 10 ק”מ

תן לרוץ

פרויקט ריצה למתחילים שנמשך 3 חודשים ובסיומו תצליחו לרוץ 5 / 10 ק”מ 

הקבוצה הפיזית נמצאת בחיפה ובנוסף מועבר באונליין לכל רחבי הארץ, מעל 1500 אנשים כבר סיימו את הפרויקט בהצלחה!

הגיע הזמן שתעשו טוב לגוף ולנפש שלכם – RUN AND BE HAPPY

אילנה רייזמן
נרשמתי מאוד סקפטית כי בהיכרותי עם עצמי לאורך השנים לא ניחנתי ביכולת "התמדה"
מרשימה במיוחד. התכנית הכל כך משפחתית ומיוחדת הזו דחפה אותי לרוץ ולהגיע ליעדים
שכבר לא האמנתי שאצלח שוב. על כל זאת ועוד, אני ממליצה בחום על פרויקט תן לרוץ!
כל התוצאות
גל יוסף
כשהתחלתי בקבוצה לא האמנתי שאצליח לרוץ. ב״תן לרוץ״, יונתן נתן את הכלים ועזר לשבור את
המחסום הרגשי ולהגיע לראשונה למרחק שאף פעם לא חשבתי שאגיע בריצה.
בקבוצה הכרתי חברים שהפכו למשפחה וביחד, מקפידים לשמר את שגרת האימונים שיונתן בנה.
לכל התוצאות
אמיר אוחנה
כשציינתי את החששות שלי מריצה (לא עשיתי פעילות ספורטיבית מעל 10 שנים) הוא הרגיע אותי
והזמין לאימון הראשון ושם כבר היה "קליק".
היום אני כבר למעלה משנה רץ למרחקים שלא חשבתי שאני מסוגל!
לכל התוצאות
אינאס חניפס
בחיים שלי לא דמיינתי שאצליח לרוץ 10 ק"מ שלא לחשוב על ליהנות בתהליך! הודות לפרויקט
הנהדר של תן לרוץ, החבר'ה והמאמן התותח שלנו, הצלחתי וזה לא עוצר שם! ממשיכה לרוץ ולאתגר
את עצמי ולגלות יכולות חדשות שלא ידעתי על קיומן!
לכל התוצאות
דניאל ברוימן
צעד אחר צעד יונתן בונה את הבסיס לריצה באווירה קלילה אך בלי לוותר על אבני הבסיס וחיזוקים
פיזיים לצד עידוד ברגעים הקשים. מומלץ לכל מי שרוצה להתחיל או לחזור לפעילות גופנית!
לכל התוצאות
דן מרקוביץ
בגיל 47, בלי שום רקע ספורטיבי, הצטרפתי לקבוצת הריצה תן לרוץ.
10 ק"מ? למה לא בוא ננסה. האימונים המקצועיים, ההתמדה - בזכות הקבוצה והאכפתיות
של יונתן, עמדתי ביעד. שנה לאחר מכן, סיימתי חצי מרתון סמסונג ת"א!
לכל התוצאות
הקודם
הבא
אילנה רייזמן
נרשמתי מאוד סקפטית כי בהיכרותי עם עצמי לאורך השנים לא ניחנתי ביכולת "התמדה" מרשימה במיוחד. בזכות הפרויקט הגעתי ליעדים שכבר לא האמנתי שאצליח שוב. על כל זאת ועוד, אני ממליצה בחום על פרויקט תן לרוץ!
לכל התוצאות
דניאל ברוימן
צעד אחר צעד יונתן בונה את הבסיס לריצה באווירה קלילה אך בלי לוותר על אבני הבסיס וחיזוקים פיזיים לצד עידוד ברגעים הקשים. מומלץ לכל מי שרוצה להתחיל או לחזור לפעילות גופנית!
לכל התוצאות
גל יוסף
כשהתחלתי בקבוצה לא האמנתי שאצליח לרוץ. ב״תן לרוץ״, יונתן נתן את הכלים ועזר לשבור את המחסום הרגשי ולהגיע לראשונה למרחק שאף פעם לא חשבתי שאגיע בריצה.
לכל התוצאות
אמיר אוחנה
כשציינתי את החששות שלי מריצה (לא עשיתי פעילות ספורטיבית מעל 10 שנים) הוא הרגיע אותי
והזמין לאימון הראשון ושם כבר היה "קליק".
היום אני כבר למעלה משנה רץ למרחקים שלא חשבתי שאני מסוגל!
לכל התוצאות
אינאס חניפס
בחיים שלי לא דמיינתי שאצליח לרוץ 10 ק"מ! הודות לפרויקט הנהדר 'תן לרוץ', החבר'ה והמאמן התותח שלנו, הצלחתי וזה לא עצר שם!
ממשכים לרוץ ולאתגר ולגלות יכולות חדשות שלא ידעתי על קיומן!
לכל התוצאות
דו מרקוביץ'
בגיל 47, בלי שום רקע ספורטיבי, הצטרפתי לקבוצת הריצה תן לרוץ. 10 ק"מ? למה לא בוא ננסה. האימונים המקצועיים, ההתמדה - בזכות הקבוצה והאכפתיות של יונתן, עמדתי ביעד. שנה לאחר מכן, סיימתי חצי מרתון סמסונג ת"א!
לכל התוצאות
הקודם
הבא

אם הגעתם עד לפה סימן שאתם רוצים להתחיל לרוץ!

קבלו שבוע ניסיון בחינם!!

מלאו את הפרטים והמתינו לטופס הרשמה

*הזינו כתובת מייל וטלפון שמישים בכדי שנוכל לרשום אתכם בהצלחה
נוצר באמצעות מערכת הקורסים של
 
סקולילנד
error: Content is protected !!